夏の旅行の思い出といえば、ハワイアンズに行きました。夏休み初日に行きました。それも旦那が休みを取れなくて日帰りで行く羽目になり、朝早くから行く予定でしたが、朝から寝坊。朝5時には出る予定が、起きたのが6時過ぎ。夏休み初日でしたからとりあえず娘をラジオ体操に行かせる事に。その間にもうダッシュで朝ごはんの用意です。コンビニで買うっていうのも選択肢の一つ似なかったわけではないのですが、前の日にあれとこれと作ろうと思って下準備だけしていただけにあきらめきれなかったんですね。そんなこんなであっという間にラジオ体操から帰ってきた娘と旦那に朝ごはんを食べさせつつ、お弁当も用意しつつ、荷物車に積み込みつつ、バタバタとして家を後にすることになりました。バタバタとして7時過ぎに出た割には、10時ごろには到着。途中すごい雨が降ったりしてゆっくり走ったりとかなり予定外の行程でしたが案外早く着いてびっくり。初めて行くところではなかったので道に迷わなかったと言うのも大きなポイントかもしれませんね。すでに駐車場には多くの車が止まっていてさすが夏休みという混み具合でしたね。小さい子連れですからプールで泳ぐというよりも水遊び程度でしたから丁度良かったですけどね。
会社勤めをしているときはよくお昼ご飯にみたらし団子を締めで食べていました。これを食べないとお昼からの仕事に集中できないのですよね、それに甘いものを食べることで脳をやわらかくして仕事にもっと打ち込むことができるのですよ。甘いものを食べるとなんだかいやなことでものりきれるというか上司にイヤなことを言われても乗り切ることができるんですよね。もう限界って言うときにはなんと自転車に乗ってミニストップまで走りソフトクリームを食べていたこともありました、仕事中にどら焼きを食べるなんて不謹慎なことかもしれないですけど次の仕事を乗り切るための元気の源と思って食べて仕事を乗り切っていました。やはりおいしい物を食べて仕事をしないとＯＬさんはなんだかやってられないですよね、甘味を食べない男性の営業マンがかわいそうになりますけどきっとどこかでチョコレートの変わりにリフレッシュをしていますよね。今ではもう家で仕事をしているのですけどそれでも三時のオヤツにはドーナッツは絶対に欠かせないですよね、今ではオヤツを片手にＴＶをみながら休憩できるので非常に最高なブレイクタイムをすごしています。会社時代にはできなかったな。
こんにちは。皆さん、いかがお過ごしでしょうか？少し肌寒くなってきましたね。それにつれてカラダを動かすこともおっくうになりがちなのではないかと思います。しかしながら、「スポーツの秋」と言われるくらいですから、「苦しくても根性でがんばってやる！」というのもありかもしれませんが、「楽しく爽やかに紅葉を楽しみながらスポーツ。」というのもいいかも知れませんね。今回のテーマはダイエットということで、やはり昨年あたりにはやった「ビリーズブートキャンプ」（笑）はきつかったですね・・・。（笑）というのは、いまだにこれ続けてやっている人はいるのかが不思議なくらい、最近見なくなりましたね。これ、続けていればかなり鍛えられるのは事実ですが、多分腹筋割れたり、マッチョになってしまうかもしれませんので、減量初心者や、身軽でない人にとっては辛いかも知れません。最近YOUTUBEを見ていましたらありましたので、久しぶりにやってみました。しかし人間の心理というのはおかしいもので、あれだけ一生懸命やっていたのに流行がすぎるとやる気もなくなってしまうものですね。余談ですが、畳をすりきれさせて家族に怒られました・・・。みなさんも、こういう健康グッズ買ってみたんだけど今はまったく使っていないなんていうものはありませんか？めげずにエクササイズな秋を楽しみましょうね。
